SELF
- 利用
- ひとりで自分のペース
- 料金
- 月会費7,000円に含む
- おすすめ
- 自分でメニューを進めたい方
- 予約
- SELFを選択
- 空間
- 完全貸切
TRAINING & FACILITY
SERVICE
ひとりで使う。
必要な日は、プロと使う。
01 / SELF TRAINING
ひとりで、自由に。
空いている60分枠を予約して、完全貸切空間を自分のペースで利用します。SELFの利用は月会費7,000円に含まれます。
- 周囲を気にせず、予約した空間をひとりで利用
- 用意された設備を、自分のメニューに合わせて利用
- 運動経験があり、自分のペースで進めたい方に
- パワーラック、ダンベル、各種マシンなどを利用可能
02 / PERSONAL TRAINING
必要なときは、
プロと。
目的に合わせてトレーナーを選び、60分間のマンツーマンサポートを追加できます。フォームやメニューに迷うとき、目標に合わせて取り組みたいときに利用できます。
- 予約時にPERSONALと希望するトレーナーを選択
- フォームやトレーニングメニューをサポート
- 初心者、ダイエット、ボディメイクなど目的に合わせて選択
- 毎回ではなく、必要なときだけ追加可能
03 / COMPARE
SELF / PERSONAL
どちらも同じ完全貸切空間を60分利用します。違いは、トレーナーのサポートを追加するかどうかです。
| 比較項目 | SELF | PERSONAL |
|---|---|---|
| 利用スタイル | ひとりで自分のペース | トレーナーとマンツーマン |
| 料金 | 月会費7,000円に含む | ＋5,500円 / 60分 |
| おすすめ | 自分でメニューを進めたい方 | フォームやメニューのサポートが必要な方 |
| 予約時の選択 | SELFを選択 | PERSONALとトレーナーを選択 |
| 空間 | 完全貸切 | 利用者とトレーナーで使用 |
PERSONAL
- 利用
- トレーナーとマンツーマン
- 料金
- ＋5,500円 / 60分
- おすすめ
- フォームやメニューのサポートが必要な方
- 予約
- PERSONALとトレーナーを選択
- 空間
- 利用者とトレーナーで使用
SPACE & EQUIPMENT
60分を使いやすくする、
ひとつの空間。
広さや設備数を競うのではなく、予約した60分を気持ちよく使えることを大切にしています。
トレーニング設備、更衣スペース、荷物置き場をひとつの貸切空間にまとめています。
EQUIPMENT 01
POWER RACK
バーベルを使ったトレーニングに対応します。
EQUIPMENT 02
DUMBBELL + ADJUSTABLE BENCH
角度を調整できるベンチとダンベルを用意しています。
EQUIPMENT 03
CABLE MACHINE
さまざまな方向から負荷をかける動きに対応します。
EQUIPMENT 04
CARDIO MACHINE
ウォームアップや有酸素運動に利用できます。- TRAINING MAT
トレーニングマット - CHANGING SPACE
更衣スペース - BAGGAGE SPACE
荷物置き場 - WATER SERVER
ウォーターサーバー
設備について：シャワー設備はありません。
ONE ROOM.YOUR TIME.
使い方は、自分で選べる。使い方は、
自分で選べる。
SELFもPERSONALも、
予約した60分はあなたのための時間です。